カテゴリー「 肥満の悩みと対策 」の記事

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今までいろんなダイエットを試してきたけど、あまり長続きしたことがありません。

 

一度だけ、長く続いて、ダイエットにも成功したんだけど、そのあとのリバウンドがひどくて、結局、元通り。ダイエットを長続きさせるコツがあれば、教えてほしい。

 

「続かない」と嘆いてばかりでも始まりません!なぜ、続かないのか、やめてしまうとどうなるのかを、考えてみましょう。

 

医師も奨励している半身浴は、いろいろな効果が期待できます。

 

天然ラジウムの“玉川湯の花ボール”をお風呂に入れれば、温泉気分満喫で半身浴ができます。

 

半永久的に使い続けることができ、ラジウムは雑菌の繁殖を抑えるので使うほどカビも減り清潔な浴室になってきます。

 

慢性的な体の不調を感じる方、くわしくご紹介しますのでぜひご覧くださいネ。

 

若い時は、スレンダー体形をキープし、体重だって、学生のころからほとんど変化がなかったのに、ここ2,3年、徐々に体重が増えてきて、危険領域に達しています。

 

食べる量なんて、若いころに比べると、ずいぶん減ったし、運動だってやっているはずなのに!

 

今まで、ばかにしていた「おばさん体形」に自分がなるなんて、信じられません!

 

何とかしなきゃ!

 

そんなあなたに朗報です。

 

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