心おどる春なのに「なんだか肌の調子が悪い」ってことありませんか。
実は、この春の肌悩みには、季節が大きく関係しているのです。
「いつもの化粧水なのにピリピリする」「肌がガサついているように感じる」「化粧ノリが悪い」などなど、お肌のトラブルで悩んでいる方、素肌に自信を取り戻しましょう。
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鏡を見るとき、こんな風に思ったことはないでしょうか？
「なんか最近顔の輪郭がぼやけてきたかも」
「昔より顔が四角くなってきたかも」
「頬・アゴ周辺のお肉がちょっと気になってきた」
「小顔になるにはどうすれば？」
もしかすると、そのお悩みは顔周りの筋肉マッサージをすることで解消できるかもしれません。
小顔ゲットの方法を紹介します。
デスクワークなどの長時間のうつむき姿勢は、肩甲骨まわりの筋肉の凝りが起こり、老け顔の原因のひとつになる可能性があります。
あなたは１日のうち、プライベートでスマートフォンやパソコンをどのくらい触っていますか？
また、それらの機器を触っている時、どんな姿勢になっていますか？
老け顔予防ストレッチは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐす「バンザ～イ」と「後ろ腕組み」するだけの簡単な運動です。
では老け顔予防ストレッチをご紹介しますのでお試しくださいネ。