カテゴリー「 顔の悩みと対策 」の記事

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心おどる春なのに「なんだか肌の調子が悪い」ってことありませんか。

 

実は、この春の肌悩みには、季節が大きく関係しているのです。

 

「いつもの化粧水なのにピリピリする」「肌がガサついているように感じる」「化粧ノリが悪い」などなど、お肌のトラブルで悩んでいる方、素肌に自信を取り戻しましょう。

 

鏡を見るとき、こんな風に思ったことはないでしょうか?

 

「なんか最近顔の輪郭がぼやけてきたかも」

 

「昔より顔が四角くなってきたかも」

 

「頬・アゴ周辺のお肉がちょっと気になってきた」

 

「小顔になるにはどうすれば?」

 

もしかすると、そのお悩みは顔周りの筋肉マッサージをすることで解消できるかもしれません。

 

小顔ゲットの方法を紹介します。

 

デスクワークなどの長時間のうつむき姿勢は、肩甲骨まわりの筋肉の凝りが起こり、老け顔の原因のひとつになる可能性があります。

 

あなたは1日のうち、プライベートでスマートフォンやパソコンをどのくらい触っていますか?

 

また、それらの機器を触っている時、どんな姿勢になっていますか?

 

老け顔予防ストレッチは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐす「バンザ~イ」と「後ろ腕組み」するだけの簡単な運動です。

 

では老け顔予防ストレッチをご紹介しますのでお試しくださいネ。

 

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