甘みとほどよい酸味が爽やかなキウイフルーツ。   果物の中でも通年手に入りやすいことから、食べる機会も多いのではないでしょうか？   キウイフルーツは、バランス良く栄養が含まれた優秀な果物なんですが、 …

あなたは食事をする際に食べるスピードを意識されているでしょうか？   早食い(よく噛まずに飲み込む)という方は、肥満や生活習慣病になるリスクが高まる傾向にあります。   大食いや早食いのテレビ番組もあ …

  「油揚げ」の消費量は福井県がトップ。   油揚げは脳の若返り食品としても人気ですネ。   福井県の名産、大きな油揚げで有名な谷口屋の「竹田の油揚げ」について紹介します。   & …