ペットブームから10年以上が過ぎ、さらに動物医療の質が上がったこともあり、20年近く生きるペットも増えてきています。     犬や猫が病気になったときのケアや病気にならないための食事、そして高齢によっ …

独特の苦みがある沖縄のパワーフードといえば「ゴーヤ」です。   夏バテ対策に良いとされる食材は様々ですが、ゴーヤもその一つです。   そんなゴーヤの成分と働きについて紹介します。   &nb …

『プロテイン』と聞くとボディービルダーが飲むものというイメージがあるかもしれませんネ？     でも、空前のプロテインブームで今や女性もプロテインを飲む時代。   そこで、マッチョな体に憧れ …