健康長寿の人が使っている、「酢」のベスト５をテレビの「林修の今でしょ！講座 」で、放映していました。
医師の指導のもと、男女11人が参加して、2週間「酢」を毎日15ml取り続けると、体にどんな変化が起きるのか検証したところ、6人の内臓脂肪が減りました！
「これには驚いちゃいました！」
「酢」って体にいいことはよく知っていましたけど内臓脂肪も落とせるんですネ。
酢は、血糖値の上昇を抑える、血圧を下げる、内臓脂肪を減らす、血管を広げる、などの働きがあるんですよ。
「酢」のベスト５ですが、ちょっと馴染みが少ないかも知れない「バルサミコ酢」以外は、よく知られている酢ばかりなので、あなたのお家にもあると思います。
どこのキッチンにもある酢を使って、血管・肝臓・髪が老けにくくなれれば、女性には(男性も)とっても嬉しいことですし、本当かどうか詳しく見ていきましょう。
