認知症予防にサウナやノビレチンが効果的と「たけしの家庭の医学」で紹介されました。 サウナ大国フィンランドの最新の研究では、サウナに週4回以上入っている人は66％も認知症のリスクが下がりました。 …
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シークヮーサーは、主に沖縄県に自生しているミカン科の柑橘類です。 ノビレチンはシークヮーサー果実の主に皮の部分に多く含まれている成分です。 ノビレチンには多くの優れた働きがありますが、認知症予 …
認知症になる人が2025年には65歳以上の5人に1人という予測が・・・ 私も認知症になった祖母と7年間一緒に暮らしたことがありますが、本当に何もわからなくなってしまいます。 孫のことはもちろん …