乾燥が気になる季節は、肌のほかにも唇が荒れてガサガサになりがちですネ。   唇の皮がめくれては剥がれてしまうを繰り返していませんか。   唇はデリケートなため、体の内からも外からもしっか …

かかとがガサガサで素足を見られたくない……。   そんな方もいるかと思いますが、かかとのガサガサ・ひび割れなど「かかと荒れ」の原因は乾燥だけだと思ってはいませんか？   実はその原因は「歩き方」にもあ …

  薬味としても活躍するゴマ。   その小さな一粒一粒には栄養がぎゅっとしっかり詰まっています。   そんなゴマの栄養素と効能、種類と産地などについて紹介します。