タマネギ茶は血管を若返らせる効果が期待できると人気です。   テレビの「主治医が見つかる診療所」や「たけしの家庭の医学」でも、医師がタマネギ茶をすすめていました。   タマネギのとくに皮に多く含まれる …

  「夏バテ」を経験したことはありませんか。   夏バテになると、食欲の減退、体力の低下、疲労感など様々な不調が身体に出てしまいますネ。   夏バテ対策として、食事面から「スパイス（香辛料） …

世界でもウナギの消費量が多い日本。   とくに土用の丑の日には、ウナギを食べる風習がありますネ。   夏バテ解消としてすすめられるように、ウナギにはさまざまな栄養素が含まれているため、健康維持にもおす …