スマホやパソコンを使っているとき、「目が疲れた～！」ってことありませんか？   目薬をさしたり、目の周りをマッサージしたり、遠くを見たり、温めたりといろいろ疲れ目の改善の対処方法はありますが、あなたはどうされて …

あなたはメガネやコンタクトレンズを使われていますか？   視力が低下するとメガネやコンタクトレンズは、日常生活のために必要なアイテムです。   でも、視力低下が進行することもあるので、あまり頼りすぎる …

腎臓は、あなたの寿命を左右する、人体の「隠れた要」であることがわかりました。(2017年10月1日NHKスペシャル)   実は、腎臓の一番大切な働きは、尿をつくることではなく、血液の成分を厳密に適正に維持する「 …