「ちょっと聞こえにくいかも…。」と思って、テレビや音楽の音量を「いつも設定している音量」よりふと上げてしまう…ということはありませんか？   実はこれ、耳が疲れているサインかもしれません。   身体が …

シュッと引き締まった小顔に、スッと伸びた首、そして、くっきりとした鎖骨。   女性なら誰もが憧れますよネ。   冬場は、首元が隠れる洋服を着ることが多いので、あまり鎖骨を意識する機会は少ないかも知れま …

「体が硬い」は「痩せにくい」のサイン？   あなたは体の柔らかさに自信はありますか？   体が硬いと痩せにくいと言われるのはそれなりの理由があります。   体を柔らかくすることで痩せやすい体 …